首こり・腰痛を解消するオンラインストレッチ専門店 STRETCH HUB (ストレッチハブ)
STRETCH HUBで健康的な生活へ
STRETCH HUBとは
自宅にいながら、オンラインでパーソナルトレーナーとつながる。
整体とは異なる、新スタイルのマンツーマンパーソナルストレッチです。
STRETCH HUBは、あなた専用のプログラムで一人ひとりに合わせた首コリ・腰痛を解消するストレッチと、姿勢維持のためのトレーニングを行います。
AIを使った姿勢分析
パーソナルストレッチ
姿勢改善・トレーニング
このような痛みやお悩みはありませんか？
選ばれる4つの理由
01. 自宅だけで完結！オンラインパーソナルストレッチ
STRETCH HUBでは、支度や移動時間が不要。自宅ですべて完結するため、スキマ時間の有効活用して利用することができます。
02. 厳選されたトレーナー
ご利用者の悩みに寄り添えるトレーナーが所属。ご利用者一人ひとりお悩みを聞いて、最適な指導を行います。
03. 肩こり・腰痛の解消に特化した低価格
首こり、肩こり、腰痛の解消という結果を出すことを重視し、そのために必要なことだけに注力することで低価格を実現。追加料金なしのわかりやすい料金体系のため安心してご利用いただけます。
04. 仕事と両立しやすいスケジュール
忙しくてなかなか首まわりや肩まわりのケアをできていない方でも、自宅で手軽にストレッチができるため、仕事終わりにも利用することが可能です。
料金表
月4回プラン
1回5,500円
月額22,000円
まずは痛みの解消をしたい方
月8回プラン
1回5,200円
月額41,600円
しっかり身体をほぐしたい方
食事管理サポート
月16,500円
※オプション
健康管理・ダイエットに向け指導
※価格はすべて税込表記
お客様の声
50代
首こりを治したくて始めました。トレーナーの方が「無理せず続けられる姿勢」を教えてくれるので、忙しくても負担なく続けられています。首まわりが軽くなると、疲れ方がまったく違うと実感しています。
50代
週1回の指導をしていただいています。不規則な勤務の中で、すきま時間にオンラインでできるのが助かります。身体をほぐすために、ストレッチだけでなく呼吸や姿勢の意識を教えてもらえたのが大きな変化です。以前は頭痛薬を常に持ち歩いていましたが、今は飲む回数が減りました。自分の体を整える感覚が少しわかってきた気がします。
30代
仕事中に首が痛くなるのが嫌で、思い切ってオンラインストレッチを始めました。
動画ではなくリアルタイムで見てもらえるのがすごく良くて、微妙な角度や呼吸もその場で直してくれます。オンラインでも先生のテンポが心地よいです。今では「週1回のリセット時間」として習慣になっています。
STRETCH HUBの特徴
01. 整体ではなくストレッチで身体のこりを根本から解消
STRETCH HUBは対症療法であるマッサージや他人にやってもらう整体ではなく、自分でしっかり身体を伸ばして痛みを解消することを重視しています。首まわりや肩まわりをしっかりほぐし、正常になるよう正していきます。
02. ストレッチに加え、姿勢維持・ボディメイクのためのトレーニング
首こりや肩こりがある程度解消されてきたら、再発を防止することが大切です。姿勢維持のためにインナーマッスルを鍛えるトレーニングも取り入れていきます。また、理想のカラダに向けたボディメイクをサポートしていきます。
03. AIで姿勢を分析して数値的に可視化
STRETCH HUBでは、AIを用いた姿勢分析を取り入れています。まずはご自身の身体のバランスを数値的に可視化し、ゆがみの程度を認識いただくことが痛みの解消に向けて重要です。
04. オンラインだから自分だけのパーソナルスペース
STRETCH HUBは、オンラインでの指導のため、周囲の視線を気にせず気楽にご自宅でストレッチやトレーニングを行うことが可能です。1対1で、しっかりとお悩みや痛みについてお伺いします。
ご検討中の皆様へ
オンラインだから継続する
継続するから理想の身体に
STRETCH HUB（ストレッチハブ）は、自宅で受けられるオンライン型のパーソナルストレッチです。
多くの方が「マッサージや整体に行ってもすぐ肩が凝る」「根本的に良くならない」と感じるのは、一時的なケアで終わってしまうからかもしれません。
私たちは、あなた自身が体を理解し、正しいストレッチの仕方を身につけることで、不調のない日常を取り戻すお手伝いをします。
経験豊富なトレーナーがオンラインで寄り添い、あなたの体の状態に合わせたストレッチプログラムを提案。「いつでも」「どこでも」続けられるサポートで、首コリ・腰痛に悩まない未来へ導きます。
AIを用いた姿勢分析
よくある質問
- Qオンラインパーソナルストレッチはどんな方におすすめですか？
- A
オンラインパーソナルストレッチは、ビデオ通話アプリZoomを利用して、自宅にいながら専属トレーナーからマンツーマンで指導を受けられます。
○ 忙しくて時間がない
○ でも首こり・腰痛を解消したい
○ まわりの視線を気にしたくない
などに当てはまる方におすすめです。
STRETCH HUBでは、短期間で首こり・腰痛を解消できるだけではなく、解消後に姿勢維持できる習慣化までサポートいたします。
- QSTRETCH HUBはどんな方が多く利用していますか？
- A
首こりによる慢性的な頭痛にお悩みの方や、デスクワークで肩こりを感じやすい方など、さまざまなお客様にご利用いただいています。
マッサージでは一時的に楽になっても、根本的な改善には至らないと感じている方が多く、自分の力で首こり・腰痛を改善したいという想いに寄り添いながらサポートしています。
- Q自宅で利用する場合、どのくらいのスペースが必要ですか？
- A
腕を広げても周囲のものに当たらない程度のスペースがあれば十分です。
オンラインでの指導になりますので、可能であれば全身が映るようにカメラを設置していただけると、よりスムーズにレッスンを行えます。
- Qパソコンやタブレットがないのですが、利用できますか？
- A
はい。ご利用者の半数程度はスマートフォンのみで受講されています。
- Q無料体験の持ち物はありますか？
- A
持ち物は特にありませんが、以下の物をご準備ください。
- Zoomアプリ（スマートフォン等にダウンロードをお願いします）
- 動きやすい服装